El cansancio de las 3 de la tarde no se debe solo al almuerzo: las razones biológicas del “bajón” y las claves para combatirlo

Michelle Spear, especialista en anatomía por la Universidad de Bristol, explicó que la somnolencia registrada a mitad de la jornada responde a mecanismos del organismo. Con el propósito de revertir esta falta de atención, la investigadora recomendó pasos concretos