Arthur Brooks, catedrático de Harvard: "Cuando te aburres, se activa una serie de estructuras en tu cerebro, llamada 'Red Neuronal por Defecto'. Esta es la que utilizas para divagar, pensar de forma abstracta y reflexionar sobre el sentido de tu vida"

El profesor de Harvard sostiene que llenar cada momento libre con el teléfono nos está quitando una capacidad que el cerebro necesita: aburrirse. Explicó por qué esos minutos aparentemente improductivos son decisivos para pensar, crear y encontrar sentido.