La psicología lo confirma: las personas que revisan el celular antes de dormir tienen peor memoria y menor concentración al día siguiente

Especialistas presentaron en UNAM Psicología que usar pantallas por la noche hace que el cerebro interprete que aún es de día, con dificultades para conciliar el sueño, despertares frecuentes y fatiga persistente cuando el patrón se repite por semanas o meses