El pilates mejora la salud mental y el bienestar de las embarazadas, según un estudio

Huelva, 31 jul (EFE).- El método pilates adaptado al embarazo mejora significativamente la salud mental, la percepción de bienestar y la condición física de las mujeres gestantes sanas, según concluye un estudio elaborado por investigadores de las Universidades de Huelva, Granada y Guayaquil (Ecu…