Gisela Gilges, life coach: “No hace falta que duela para aprender a frenar en la vida”

La conferencista y escritora argentina habló con LA NACION sobre los costos de “vivir mal” y la necesidad urgente de escucharnos para poder seguir adelante; con ese fin, creó “biopausia”, un paradigma que nos invita a reprogramar la cabeza antes de enfermarnos