No es solo cansancio: las señales de depresión relacionadas con el sueño, según Conrado Estol

El neurólogo explicó que modificar de forma marcada los horarios de descanso, pasar gran parte de la mañana en la cama o sentir agotamiento pese a haber dormido varias horas pueden requerir una consulta profesional. También recomendó evitar las pantallas ante los despertares nocturnos