Cristiano Ronaldo, 41 años: “Como seis veces al día, evito el azúcar y sigo una dieta pensada para mantener alta la energía”

El futbolista portugués mantiene una alimentación controlada, con proteínas, carbohidratos integrales, frutas y verduras. Los secretos de una rutina estricta a la que suma descanso e hidratación.