¿El ejercicio debería recetarse como un medicamento natural?: qué dice el nuevo comunicado científico del Colegio Americano de Cardiología

El documento publicado propone que la actividad física forme parte sistemática de la prevención y el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares. Destaca que los planes deben ser personalizados, realistas y sostenibles, y que pequeños aumentos de movimiento pueden generar beneficios