“La adicción no es el problema”: el psicólogo Rafa Guerrero explica qué hay detrás del uso excesivo de pantallas y de otros consumos compulsivos

En La Fórmula Podcast, el psicólogo advirtió sobre el impacto del uso excesivo de las pantallas y explicó cómo las adicciones pueden estar vinculadas con heridas emocionales, traumas y experiencias de la infancia. Además, reflexionó sobre la importancia de reconocer y gestionar las emociones, for…