Multitasking: por qué hacer mil cosas a la vez ya no está bien visto y la medicina confirma que tiene un costo para el cerebro

Responder mensajes mientras se trabaja, atender una llamada mientras se escribe un informe o saltar de una tarea a otra parece una forma de ganar tiempo. Sin embargo, especialistas explican qué ocurre en el cerebro cada vez que cambiamos de foco y cómo impacta en la productividad y la vida cotidi…