Fernando Mora, psiquiatra, sobre la falta de energía mental: "No tienes que tener ganas de empezar algo. A veces, empezar es lo que hace que aparezcan las ganas"

Carecer de motivación puede convertirse en un embrollo mayor cuando se atraviesa una etapa de bloqueo emocional. El especialista en salud mental explicó la forma de afrontar esos momentos y la diferencia que pueden marcar.