Fatiga visual por el uso de pantallas: 10 cambios simples para adaptar los dispositivos y reducir las molestias

Trabajo, estudio, videollamadas, redes sociales y entretenimiento: pasamos cada vez más horas frente a computadoras y celulares. Qué ajustes hay que hacer y qué hábitos ayudan a evitar el cansancio, la sequedad y la visión borrosa.