Ingrid Clayton, psicóloga: "Como profesional de la salud mental, las redes sociales me sacan de quicio"

La necesidad de complacer a los demás es una respuesta al trauma, defiende la autora. De ahí que muchas personas permanezcan en relaciones, trabajos o dinámicas que les dañan. Aquí ofrece herramientas para recuperar la autenticidad y saber poner límites. Leer